Idegösszeomlásom van vagy mi történik?

küzdök rendesen mentális problémákkal pár éve,de már jobban voltam.A napokban már éreztem az előszelét valaminek,folyamatosan feszült voltam,azt hittem,hogy szétrobbanok ha kimegyek a házból,tegnap pedig az egész estét végigsírtam látszólag magamnak generált hülyeségeken,ma meg körülbelül egész nap sírok.Ha kicsit elmúlik,megint jönt a legapróbb dolgon egy roham..elég egy negatív mondat egy filmben vagy ilyesmi...Ez nem jellemző rám.Ma teljesen kész vagyok.És rosszul érzem magam,mintha a pánik is kerülgetne,szüleimnek nem tudom mondani,apám semmit sem törődik,anyámmal csak vitáztam ma(is) és annyit reagál a lehangoltságomra,hogy sóhajt egyet és bement a szobájába.Legszivesebben őrjöngenék,hogy észrevegyen,de akkor úgy érzem belehalok..már semmi erőm sincs ehhez.Úgy érzem,hogy már nem bír elviselni,most egyszerre van minden miatt bűntudatom,egyszerre fáj minden eddigi dolog amiket feldolgoztam elvileg,mintha összeroppantam volna.Mi történik.. 22/L