Nektek szokott eszetekbe jutni napközbe olyan dolog amire
nem szívesen gondoltok? (a többi lent)
Figyelt kérdés
Már régebb óta de legfőbb mostanában(kb 2hónapja) ,napközbe olyan dolgok jutnak az eszembe ami fájdalmas számomra. De ezt egy teljesen random pillanatban. Pl: matek óra közben, takarítás alatt stb. (Olyasmire gondolok hogy pl: valaki fél a kutyáktól és napközben sokat jutnak eszébe a kutyák. Ez most egy nagyon konyhanyelvi és béna példa volt de remélem érthető). Mostanára ez már nagyon zavar mert nem szeretnék ezekre a rossz dolgokra emlékezni de sok ilyesmi dolog random napközbe eszembe jut. Valakinek volt már ilyen? Ha igen akkor hogyan tudta legyőzni ezeket a gondolatokat? Előre is köszi a válaszokat.
16L
2019. máj. 10. 15:29
1/9 anonim válasza:
Ez nem kényszerbetegség OCD jele?
2019. máj. 10. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
2/9 A kérdező kommentje:
Az pontosan mit takar?
2019. máj. 10. 17:02
3/9 anonim válasza:
Szerintem ez normális. Ha nincs lekötve a figyelmed, unatkozol, elkalandoznak a gondolataid, jönnek a random gondolatok. Sajnos nem igazán lehet válogatni, hogy mi jön. :) Annyit megtehetsz, hogy amint eszedbe jut, eltereled valamivel a figyelmed, elszámolsz 100-ig pl.
2019. máj. 10. 17:05
Hasznos számodra ez a válasz?
4/9 anonim válasza:
Ha ezek a gondolatok nem szándékosakt és rossz érzést vált ki belőled, akkor az valószínű a kényszerbetegség jele. Írd be a keresőbe, hogy kényszergondolatok vagy h kényszerbetegség és el tudod olvasni miről szól.
2019. máj. 10. 18:10
Hasznos számodra ez a válasz?
5/9 A kérdező kommentje:
Igen. Általában megpróbálom elterelni a saját figyelmem de néha nem sikerűl és csak pörög rajta az agyam.
2019. máj. 10. 18:11
6/9 anonim válasza:
Ha viszonylag friss emlékek nyomasztanak, idővel kopni fognak. A velük járó rossz érzések is. A figyelemelterelés meg jobban fog menni, ha kitartóan csinálod. Hajrá! :)
2019. máj. 10. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
7/9 anonim válasza:
Sajnos nem tudsz mást tenni ellene, mint lekötni magadat azzal, amit éppen csinálsz. Akkor nem máson jár az eszed.
2019. máj. 10. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
8/9 anonim válasza:
Nekem is volt ilyen, olyan mint a reggeli "ebreszto" zene, ami aztan jar a fejedbe napkozbe es nem tudod kiverni..szerintem a koffeinnek lehet ilyen hatasa, de nem allitom, csak gondolom, a vegen meg leszolnak miatta. :D D
2019. máj. 11. 14:33
Hasznos számodra ez a válasz?
9/9 anonim válasza:
Én pl minden nap 15 éve arra gondolok, hogy felakasszam magam, mert nem érek semmit és nincsenek sikereim.
Aztán csinálom tovább, amit kell ahhoz, hogy legyen holnap mit enni.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: