Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Közösségben arc izmainak...

Közösségben arc izmainak megfeszülése?

Figyelt kérdés

Mostanában azt vettem észre, hogy ha közösségben vagyok, olyan helyen, ahol nagyon sok az ember (vagy lényegében bárhol, csak nem otthon), akkor az arcom izmai megfeszülnek. Mint ha összeszorítanám a számat.

Néha még a szemrés is összeszűkül, mint ha hunyorognék (ezt nem olyan durván, csak kicsit ilyen „unott" fejem lesz tőle).

Mi lehet ennek az oka?

#egészség #szociális #félelem #közösség #szorongás #fóbia #pánik #pszichológia #mentális

2019. máj. 7. 08:31

1/1 hosszúhajú

válasza:

a szociális fóbiába belepasszol, hiszen az az, ami minden társas helyzetben előfordulhat - csak otthon egyedül nem - és az izomfeszülés egy tipikus pszichés reakció - szóval ki kéne deríteni milyen irracionális félelmek lehetnek benned tudat alatt mikor nem egyedül vagy, amiért így reagálsz.

2019. máj. 11. 03:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Idegen emberek közt vagy új közösségben teljesen berekedek, megváltozik, halk lesz és elmegy a hangom. Semmit sem tudok ellene tenni, van erre valami megoldás?

Az Aszperger-szindróma születéssel alakul ki, vagy fokozatosan is kifejlődhet, ha valaki gyerekkorában folyamatosan, vagy huzamosabb ideig volt izolált a közösségben?

Miért vagyok ilyen közösségben, suliban?

Van köztetek olyan aki gyerekkoratol minden közösségben rosszul érzi magát?

Nem tudom féken tartani a dühkitöréseimet és mindig problémát okoz közösségben. Mit tehetek?

Mit tegyek hogy ne érezzem magam kellemetlenül a közösségben?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!