Kinek milyen antidepresszáns vált be pánikbetegségre, szorongásra, illetve mennyi idő alatt hatott?
Én már a 3. félét próbálom, ami bevált, de nem a pánikbetegségre.
SSRI-t abbahagytam egy hónap után mert libidócsökkenész illetve érzelemmentességet okozott nálam (se örömöt se szeretet nem éreztem).
Ezzel az erővel heroint is nyomhatnál. Ezek a dilibogyók baromi veszélyesek, életed végéig rajtuk maradhatsz, és csak még jobban szétcseszik az agyad. Jobb országokban egy csomó gyógyszer, amit otthon cukorka gyanánt osztogatnak, rég be van tiltva.
Próbáld meg a kenderolajat (CBD)! Legális és hatékony.
Elmondom nekem mi vált be: Valeriana a táskában (sosem szedtem be, de nálam volt és megnyugtatott), sok olvasás, sport.
Vettem 1 szobabiciklit és azon vezettem le a feszültséget, illetve eljárok azóta is teniszezni.
Nem tudom neked milyen súlyos, de nálam már akkor jelentkezett a szívdobogáserzés és a rosszullét, amikor a kapun kiléptem. Emberek közé nem mentem, mert folyamatosan az ájulás szélén voltam, buszozni nem is mertem.
2 éve semmi bajom és nem kellett hozzá semmilyen csodabogyó, csak akaraterő.
2-es vagyok.
Alapvetően az a probléma, hogy ezeket a tüneteket magadnak okozod. Ezért a gyógyszer csak a tüneteket csillapítja, nem leszel jobban, csak úgy érzed. Semmi szervi bajod nincs, pusztán az agyadban nem stimmel valami.
Ami nekem segített még: tudtam, hogy félek felszállni a buszra. De felszálltam. Ha rosszul lettem, 1 megálló után leszálltam és sétáltam. Következő alkalommal 2 megállót mentem. Aztán eljutottam oda, hogy a 6 órás autóutat is kibírtam, pedig előtte fél évvel zsibbadt a fejem, hányingerem lett, zsibbadt a kezem és az ájulás szélén voltam. Mellesleg sokszor szúrt a mellkasom is, sokszor hittem azt, hogy szívrohamom van (voltam vizsgálatokon is). A doki kerek perec elmondta, hogy agybajom van, amin csak én tudok segíteni. Mondta, hogy írhat fel enyhe nyugtatót vagy altatót (aludni sem tudtam, minden este légszomj, heves szívdobogás, mellkasi fájdalom) de nem javasolja.
Igaza volt. Nekem is nehezemre esett erőltetni, már akkor is pánikrohamom volt, ha egyedül voltam itthon.
Ezért kezdtem el lefogalni magam, sportolok, kertészkedek, tanulok, már a munkahelyemre is simán bejárok, szórakozni is újra el tudok menni.
Muszáj próbálkozni, erőltetni, különben nem lesz változás.
Az agy is szerv. Az ok tehát szervi, amit mi sem bizonyít jobban, mint hogy az AD hatással van rá.
Nem mellesleg nincs mindenkinek arra fél éve, egy éve, hogy kísérletezzen, hogy melyik napokon tud bemenni pl a munkahelyére...
Senki nem mondta, hogy nem jártam be fél évig a munkahelyemre. 👏
Csak nem mindegy hogy jársz be.
Nem tudom eldönteni, hogy önjelölt orvos vagy-e és kötekedsz vagy csak simán játszod az ostobát. De remélem a kérdező megérti milyen szervi bajra gondoltam.
Kipróbálom a kenderolajat.
Nekem is volt buszozásnál pánik, ugyanazt csináltam, amit az utolsó válaszoló, de nekem nem vált be. Egyedül a vonaton illetve itthon nem volt pánikom. Itthon erős szorongásom van, inkább már csak a tehetetlenség miatt is. Nekem inkább emberek között van pánikom. Mikor a legelső volt nem gondoltam egyáltalán semmi rosszra, jól éreztem magam (koncerten voltam, majdnem sírtam az örömtől, hogy eljuthattam) és hirtelen rám tört, pedig nem stresszeltem, barátnőmmel beszélgettünk és nagyon hirtelen jött az egész. Azóta van ez. Ő felismerte, hogy pánikroham, így nem hívott mentőt, illetve nem engedte, hogy elmeneküljek onnan (első sorban álltunk egy világhírű zenekar koncertjén, nem is lett volna egyszerű onnan kijutni). Nem érzem magamon, hogy agyi gondolkodás okozná ezt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!