Hiába gondolkodom pozitívan, vagy jók a körülmények, mindig előjön a szorongásom, elviselhetetlen belső feszültség. Nem feltétlen a körülmények váltják ki, csak jön. Ezen csak gyógyszer segít ugye?
Figyelt kérdés
Sok-sok önfejlesztéssel foglalkozó könyvet olvastam, próbálom elsajátítani a pozitív gondolkodást, próbálok felszabadultabb lenni. Ha lelkileg jó passzban is vagyok mindig előjön a szorongás, belső feszültség, nem lehet ezt agyból irányítani sajnos :-( Ezt csak dilibogyókkal lehet kontrollálni ugye? Vagy idegnyugtató esetleg. Sajnos pszichológusra nincs pénzem, így a TB alapú pszichiáter jöhet szóba, ő meg úgyis bogyót ír fel gondolom.2019. ápr. 1. 08:56
1/2 anonim válasza:
igen segit menj el
pszichiaterhez en mar szedem ra a gyogyszert amit felirtak es sokkal jobb :) ajanlom a pszichoterapiat mert az fog segiteni hosszutavon:)!
2/2 anonim válasza:
Menj ki a napra sétálj sokat ....szedjél d vitamin cseppet meg ashwagandhat...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!