Mit csináljak? Sose voltam még ilyen helyzetben.
19 éves lány vagyok. 1 hónapja elveszítettem a munkahelyem és szakítottam a párommal. Azóta gyakorlatilag semmit nem csinálok. Alszok 16 órákat, mivel délután 4 órakor kelek fel így nem tudok aludni éjszaka, (mindig is éjjeli bagoly voltam, de azért munka mellett hamarabb le tudtam feküdni és nem aludtam csak 6-8 órát). Mivel túlalszom magam utána sincs energiám semmihez, ülök a szobában, nézek ki a fejemből, zenét hallgatok. Sajnos elkovettem azt a hibát is, hogy mindig a baratommal voltam és nem is volt kedvem másokhoz. Nélküle meg nincs kedvem kimozdulni pedig van egy kutyusom is, de őt is mindig együtt sétáltattuk. Munkát keresek, de nem találtam egyenlőre pedig pár interjún voltam már, a legtöbb helyről viszont vissza se jeleznek. Most úgy érzem dolgozni sincs kedvem, de inkább az, mint ez a semmittevés.
Suliba járok, de estin tanultam tovább szóval csak heti 2 délután kell mennem 3-8ig, az semmi. Akkor is inkább itthon maradnék, de amikor már ott vagyok akkor kicsit jobban érzem magam, hogy legalább nem itthon ülök.
Nagyon rosszul érzem magam.
Tippek esetleg? Vegyek erőt magamon és menjek ki sétálni? Ha találok munkát jjobban fogom érezni magam?
Kezdesz depresszióba csúszni sztem, lehet nem ártana elmenni egy pszichológushoz.
Ha szeretsz sétálni, meg találsz jó munkahelyet, segíthet. A 16 óra alvás rengeteg, állíts be ébresztőt 8-10 órára. Akár hármat is, ha nehezen ébredsz fel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!