Honnan tudom, hogy mentális betegségem van vagy csak simán rossz ember vagyok?

Attól függ mik a tüneteid. De igen részletesen el kell mesélned, csak így tudnak segíteni. A tüneteidet mindenképpen.

Ha rossz embernek tartod magad, akkor biztos beteg vagy! Nem tudsz különbséget tenni a rossz cselekedeteid és a személyiséged között. Hétköznapi értelemben ha jót cselekszel nem vagy jó ember, csak a tetted! Fordítva is igaz, ha rosszat teszel nem leszel rossz ember, de felelősséggel tartozol tetteidért. Ez önminősítési zavar, Föl a fejjel c. könyvből olvashatsz többet Paul Hauck -tól.