Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit csináljak hogy ne stressze...

Mit csináljak hogy ne stresszeljek annyit?

Figyelt kérdés

Elég sokat stresszelek és sokszor szomorú vagyok, de mostanában már nem annyit mint régebben. Régebben depressziós voltam, mostmár csak kicsit. Szoval hogy ne stresszeljek annyit és jobban legyek

#stressz #magány #depresszió

2018. szept. 11. 16:17

1/1 anonim

válasza:

Sportban tudod levezetni a stresszt, illetve mivel a mozgás endorfint termel, csökkeni fog vagy el is múlik az a kis depresszió.

2018. szept. 11. 18:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi a diagnózisa annak, ha valaki a paca teszten csak annyit válaszol, hogy pacát lát a képen?

Halottam Keszthelyen egy kedves rendes aranyos pszichológus nőről, csak annyit tudok hogy a parthoz vezető úton rendel. Aki tudja a nevet elérhetőségét, esetleg más...

Tudtuk ajanlani valami konyvet? Amely segit abban hogy ne stresszeljek annyit es hogy lazabban vegyem a korulottem torteno dolgokat?

Mit tegyek, hogy ne stresszeljek annyit az iskola miatt?

Mi tehetnék, hogy ne stresszeljek annyit a tanulás miatt?

Tudnátok olyan stressz labdát ajanlani amiben kis apro golyok vannak, puha tapintasu kis labdák, regen annyit lattam beloluk de most nem talalok 1-t sem, esetleg...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!