Miért nem tudok leállni?

2 napja volt egy szörnyű élményem a városban. A buszmegállóban tört rám egy ilyen idegölő, pánikszerű remegés majd 1 percig tartott.

Nem tudom lehet hagynom kellett vol a hogy elmúljon mielőtt rágyújtok, de úgy érzem hogy kilöktem a személyemből valamit és azóta rendszeresen előjön, főleg ha egyedül vagyok, miután elkezdek magamban beszélni. Csak nehezen tudok lazitani.

Olyanszerű dolog, mintha vágnék és a fejem zsibog időnként.