Depressziós vagyok, furán érzem magam. Mit tegyek?

20/F

5 évvel ezelőtt nagyon depressziós voltam, jártam jósnőhöz, természetgyógyászhoz, segítettek + nyugtató tablettát is szedtem. Magam sem tudom mitől voltam olyan depressziós. Csak azt tudom, hogy más volt a közérzet, ami nagyon rossz érzés, senkinek nem kívánom. Sírtam, egyszóval nagyon rossz érzés volt.

Tegnap este nem bírtam elaludni. Elaludtam, felkelek, és nem tudom, hogy hol vagyok. És azóta forgott az agyam egyfolytában. SEDATIF PC 2 tablettát veszek be minden nap lefekvés előtt. Máma olyan furán érzem magam, nem bírok nyelni, csak magányos vagyok.

Nem ritka ez velem. Mitől lehet ez? Igaz, hogy vannak dolgok, ami nagyon bántanak, amikre vágyok :/

De most valahogy nem törődök a problémáimmal, de mégis kicsit depressziós vagyok. Mit tegyek? Lehet túl hypochonder vagyok, és nincs semmi bajom, csak az idegeimmel.