Mi tegyek ezzel kapcsolatban?

Sziasztok!

19/f vagyok.

A kérdésem a "mentális egészség" témában lenne.

Elég hosszú ideje depressziós vagyok.

Gyűlölöm magam mert régebben sérüléseket okoztam magamnak (pattanási sérülés tehát acne heg) és kb 0,5 hegeket a karomon.

Jelenleg nem dolgozok de 2 hónap múlva már igen...(abból lenne pénzem és abból megcsináltathatnám a hegeket)

A gond ott kezdődne hogy én szeretném ezt a "Problémát" megoldani de édesanyám rettenetesen ellenzi (Sztereotripiákkal van tele a feje).

Lelkileg teljesen megvagyok zuhanva...Elég passziv és "otthonülős" gyerek vagyok ezért is fedezem mindig a hibákat magamon...

Bármit is kezdek magammal kimegyek stb látom LÁTOM ÉS LÁTOM és nem tünnek el nem halványodnak el a hegek és ettől teljesen megzuhanok.

A vicc hogy nem tudok ezzel együtt élni. Egyszerűen nem megy. Valahányszor felemliten édesanyámnak azonnal leordit és azt mondja erre a témára hogy nem.

A megoldás szerintem hegeltávolitás vagy pszichológus aki felir bogyókat és attól lehet hogy lenyugodnék...

Nem tudom mit tegyek tényleg nevetségesnek tűnik ez az egész... de sajnos engem ez sakkban tart és aludni se tudok mert kattog és kattog az agyam ezen...

Igazából válaszokat, valamiféle segitséget, esetleg bármiféle tanácsot ezzel kapcsolatosan nyugodtan leirhattan akár sértő akár nem.

Válaszokat előre is nagyon szépen köszönöm!