Hogyan küzdhető le a szociális fóbia egyedül? Sorstársak?
Szociális szorongástól szenvedek már évek óta. Nem tudtam orvosi segítséget kérni, kérlek ne kérdezzétek miért.
Elég komoly tüneteim vannak, remegek, félek a szociális helyzetektől, kerülöm a szemkontaktust, sorolhatnám..
Sorstársaim, vagy bárki aki tudna segíteni.. Hogyan küzdhető le?
Szerintem egy jó párkapcsolat (ami a Testvéri- ill. Bajtársi érzületre épül), sokat segíthet a dolgon.
Azt éreztem, hogy egymáshoz tartozunk - szó szerint.
Egyébként pedig én sem érzem magam a "helyzet" magaslatán közterületen. De igyekszem uralkodni ezen - többnyire sikerrel...
Lelki alkat kérdése. El kell fogadni, hogy ez van - a többi megától megoldódik! (Idővel változunk is ám...)
Ha a Fővárosban élsz, lehetséges, hogy nagyközségbe/vidéki városba/falura való költözés megoldja a gondjaidat.
Nem mindenkinek való a folytonos zaj, nyüzsgés, tülekedés, rohangálás.
1-es válaszoló voltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!