Hogyan tudnám újra megtalálni önmagam?

Ellentmondásos, amit írsz. Először azt mondod, "teljesen feldolgoztad" (mindössze fél év után, ami rettentő kevés idő ilyen esetben), aztán meg hogy mégis úgy érzed, "elvesztetted önmagad."

Szerintem felül kéne vizsgálnod, mégis mennyire sikerült ez a feldolgozás, mert úgy tűnik, nem teljesen. Adj időt magadnak, ne akarj mindenáron gyorsan túllépni a veszteségeiden. Gyászold meg őket. Idővel aztán az önazonosság érzeted is visszatér majd. Foglalkozz olyan dolgokkal, amelyek érdekelnek/régen érdekeltek, örömet okoznak. Próbálj valamiféle önkifejezési módot találni pl. zene, írás, rajz, sport - bármi, amihez érzel affinitást. ezek segítenek visszatalálni magadhoz.

Az, hogy az élmények változtatnak rajtunk, természetes, de néha időt kell szánnunk arra, hogy "utolérjük saját magunkat".