Öngyilkosság, a sokadik ilyen téma. Segitség?

Először is köszönöm a válaszokat. Másodszor pedig, voltak akik ezt a, gyáva vagy, stb pszichológiát alkalmazták, ez nálam nem használ, tisztában vagyok vele hogy gyáva vagyok és egy féreg stb. mondtatok itt még pár dolgot, mind tudom... A családban van öngyilkos, az egyik nagybátyám, a felesége azóta újraházasodott és boldog, a gyerekei jól szituáltak lettek, ez is egy példa nem?

Kiegészítésként, 1 éve alkohol nélkül élek azelőtt alkoholista voltam. 1 éve a cigarettáról is leszoktam.

Most van egy lehetőségem, elvégezni egy tanfolyamot Németországban mivel itt élünk kint, amivel egy jobb szakmám lesz, erősebb fizetés, több lehetőség, szakmai tapasztalattal rendelkezem csak nyilván nem lehetek szakmai bérrendszerben papir nélkül. Ez 3 év. Annyira félek a kudarctól, a felelősségtől...

Elfelejtettem hogyan kell barátkozni. Soha nem bántok meg másokat, nem tudok kiállni a véleményem mellett, már nem köt le az emberek meggyőzése, nem érdekel az sem hogy a sok hülye hülyeségeket beszél én tudom hogy ők hülyeségeket beszélnek hiszen éppen ezért hülyéztem őket le, de nem látom már azt a motivációt hogy megtudnám váltani a világot.

Korábban volt hitem Istenben, hittem benne. De a nővérem meghalt rákban. A szomszéd unokája 4 éves és agydaganatban fél évet jósoltak még neki, annyi háború van, egyszerűen nem tudok kikapcsolni, nem tudom feldolgozni mindazt ami a világban és saját világomban történik, kin lélegezni is.

A kislányom.... sosem ártanék neki! De hogy tudnék neki jó példát tanitani és önbizalmat ha nem tudom neki megmutatni hogyan kell? Hogyan tudnék a világba visszaintegrálodni ha selejtnek érzem magam?

Hullámvölgyek vannak, egyszer jól vagyok, majd hirtelen magamba zuhanok és azon kapom magam hogy öngyilkossági tippeket nézek. Félek megtenni, de néha kikapcsolnám a lámpát. Úgy végleg, mint amikor egy erős format C: után egy erős elektromágnessel megmaszirozzuk a HDDt majd a biztonság kedvéért 5000 C fokon megolvasszuk és csinálunk belőle fuxot... Humorizálni probáltam...