OCD vagy valami más?

Hát, nem tudom, össze tudjátok-e logisztikázni... Ez az interjú csak heti egy nap van, a Honvédban talán kedden, ha jól emlékszem, a Tündérhegyen meg tutira szombaton. És legalább egy hónap volt ismerősnek is a várakozási idő, de inkább másfél. Szóval mielőbb hívjátok fel őket, hogy kb. mikorra van szabad időpont. - Ha mondjuk előbb lenne, mint a sportkórházas, akkor nem kell elfogadni, kérhetitek későbbre is. Persze ha a sportkórházas egyáltalán stimmel keddre...

Sok szerencsét még egyszer.

#12:

Leírhatnád nyilvánosan a tippjeidet. Lehet, hogy több embernek is jól jönnének. :)

13.

Rakj ki magad elé apró kis örömöket. nem kellenek nagy dolgok, este egy jó film, egy finom vacsora, bármi, csak mindig legyen valami jó dolog előtted amit úgymond várhatsz, olyan mint pl a karácsony csak kicsiben, és a lényeg hogy mindig legyen következő.

Kerüld a stresszt, legyengít, sokkal nehezebb lesz ellenállni, sőt, ahogy észrevettem, akkor jönnek elő legjobban.

Ugyanezzel kapcsolatos, hogy került a kialvatlanságot, illetve a fáradtságot, azonosan hat, sokkal nehezebb lesz parancsolni magadnak. Ha kell inkább pihenj le nappal, de ne légy ébren fáradtan.

tartózkodj minél többet társaságban, mindössze azért, hogy " cikinek " érezd a dolgot, hogy ne tedd meg, tudom néha ilyenkor is alkalmat kerít rá az ember, de sok mindent kivédhet az,hogy nem tudod úgy megtenni a kényszergondolatot hogy ne lássanak.

Foglald le magad, ne hagyj időt magadnak arra hogy " gondolkodj ", mert tapasztalatom szerint ha unatkozik az ember vagy épp tud kattogni az agya akkor talál ki újabb dolgokat.

Ha nagyon nem megy, a dolog, akkor csinálj úgy " mintha ". Ha jön a gondolat, de tedd meg amit akar, hanem például, ha érintés van akkor csak mozdítsd arra a karod vagy épp képzeld el hogy megteszed, van hogy ez elég ahhoz hogy úgy érezd, megtetted.

Az hogy a környezetedben élők nem értik mi ez, sajnos tapasztalat, mikor párszor összeomlottam, én is elmondtam legközelebbi rokonoknak, de úgymond vagy nem vették komolyan vagy " dilidnek " néztek. mert aki nincs benn enm tudja, hogy ez mire képez, tönkre tudja tenni az embert, minden napja ekörül forog. De ne hidd hogy egyedül vagy, mikor én benn voltam próbáltam sorstársakkal megismerkedni, volt akivel sikerült is együtt segíteni egymást. megbeszéltük őszintén, hogy mik vannak, illetve mennyire tudunk ellenállni, próbáltuk egymást bátorítani.