Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mi történik velem? 17/L

Mi történik velem? 17/L

Figyelt kérdés
Úgy érzem két részre szakadtam. Folyton gonosz dolgokat képzelek el a fejemben(pl.meghal a testvérem, pedig nagyon nagyon szeretem őt) és sehogy sem tudom elterelni a gondolataim. Aztán elkezdek sírni és bűntudatom van ami az egész napomra kihat. 2-3 órát tudok aludni, folyton ilyen dolgok járnak az eszemben, és nem leszek fáradt csak magamra kényszerítem az alvást. Ez a dolog most ott tart hogy az összes családtagomat elküldöm és távol akarom tartani magamtól, úgy érzem túl rossz vagyok hozzájuk. Egész nap folynak a könnyeim ezektől a gonosz gondolatoktól és nem is tudom honnan jönnek. Próbáltam filmet nézni,de mindegyikbe bele képzeltem valamelyik ismerősöm és kezdődtek előröl a gondolatok. Nem bírom már és fogalmam sincs miért történik ez..sosem volt még hasonló.
2017. dec. 3. 21:18
 1/3 anonim ***** válasza:
Keress magadnak elfoglaltságot. Ki fogod nőni ezeket a rossz gondolatokat. Vedd komolyan amit írtam.
2017. dec. 3. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nem ártana egy "lelki nagytakarítás". Nézd meg a YouTube-on az "Út a nyugalomhoz, a lelki egészséghez" című sorozatot.
2017. dec. 3. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Tényleg foglald el magad! Tisztítsd meg az összes ablakot a házban, mosd ki a függönyöket, csinálj nagytakarítást! Meglátod elmúlnak ezek a rossz lelkiismeret furdalást okozó gondolataid.
2017. dec. 3. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!