Pánikbetegségre frontin?

Régen nagyon sok pánikrohamom volt, aztán kb. 1,5 évig szinte egy sem. Ezután hirtelen a semmiből rám tört egy óriási roham, azóta folyamatosan szorongok, pánikrohamok törnek rám, és folyton halálfélelmem van. Nagyon sokszor jön egy olyan érzés, amit nem is tudok leírni, mintha aludnék, vagy álmodnék, vagy kívülről szemlélném magamat. Ez is megrémít. Elmentem egyenlőre háziorvoshoz, aki felírt propranololt és frontint. Érdekes módon a doki látogatása után teljesen megnyugodtam, semmi szorongás, semmi pánik, este mégis bevettem a propranololt, amit felírt, ami levitte a pulzusomat 45 alá... Ettől nagyon megijedtem, felhívtam, azt mondta akkor maradjon csak a frontin. A frontint úgy írta fel, hogy egy 5 hetes "kúrát", eleinte 3x1, aztán hétről hétre egyre kevesebb. (a leggyengébbet, 025-öst írt fel). Azt mondta, nem akar antidepresszánst felírni.

Mit tudnátok javasolni? Szedjem ezt az 5 hetes kúrát és ha nem használ menjek vissza? Nagyon tancsátalan vagyok, mert nem akarok rászokni a frontinra, és attól tartok, hogy a heti 3x1 után teljesen rászokok, és nem tudom csökkenteni az adagot. Ma teljesen jól voltam, így reggel csak 0,5-öt vettem be, majd délben is, aztán délután jött a roham...