Néha nélkül körülbelül pár percig nagyon riadt és ideges leszek minden ok nélül, teljesen bepánikolok mi lehet ez?

Hátha valaki tapasztalt hasonlót vagy hallott ilyesmiről. Az interneten nem találtam semmit. Igazából a legjobban ahoz tudnám hasonlítani ezt az érzést amikor valami fontos dolgot elfelejtesz és ideges leszel (nagyon) csak nálam erre semmi ok nincs. És elég aggasztó mert hiába próbálok megnyugodni ilyenkor hogy nincs semmi gond...egyszerűen nem sikerül.Remélem sikerült érthetően fogalmaznom