Szociális fóbiából, hogy lehet kigyógyulni?

Évek óta szociális fóbiával kezelnek és ebből adódó depresszióval! Depresszió megszűnt nagyrészt,de a fóbia sokszor bennem van és ez miatt félek elmenni új munkahelyre! Van,hogy melóztam,de sok hónapig meg nem,mert nem akarok idegen társaságba menni.Rexetint szedek 4 mg-ot naponta,de úgy érzem sokszor,hogy elvagyok egyedül és nem is akarok társaságba menni! Viszont van mikor rám jön,akkor megyek,de csak olyanokhoz akikkel nagyon jó közvetlen viszonyba vagyok!Igazából attól félek az új munkahellyel kapcsolatban,hogy tudok e alkalmazkodni vagy megfelelni! Akik ilyen helyzetbe vannak,kérem írjanak tapasztalatot!