Mániás depresszióm lehet? Esetleg más a baj?

Olyanok válaszát várom elsősorban, akik átélték ezt vagy benne élnek. Egész életem során problémám volt a "fejemmel". Addig fajultak a dolgok, míg elmentem pszichológushoz, akihez kb egy évig jártam. Abbahagytam aztán pánkkrohamok jelentek meg teljesítési helyzetben. A mindig visszatérő depressziós időszakok nem múltak el. Az elmúlt kb 3 hónapban azt érzem, mintha "nem én irányítanám az elmém". Tehát egyre világosabb, hogy OK NÉLKÜL jön a depi, bögök, öngyilkosságon gondolkodom. Megfigyeltem, hogy mindig csütörtökön jön ez az időszak. Elkezdem érezni, hogy rossz lesz..és igen, a pokolban érzem magam, nem látok kiutat, nyom a mellkasom, pánik sokszor. (Nincs egy állandó valamim amitől félnék ezen a napon.) Olyan gyorsan vált néha aztán jókedvre, hogy nem is értem én sem. Elkezdek nevetni magamon, hogy hogyan érezhettem ezt..stb. A baj, hogy megvisel mindenkit körülöttem már... Nem bírom ezt az érzelmi megterhelést. A pszichológus miért nem vette észre? És ha nem az, akkor mi? Mert valahogy nem tudok irányítani... Tudom nem fogtok diagnosztizálni..csak nemtudom kihez forduljak. Pszichiáterhez csak a háziorvos utalhat be?