Az a problémám, hogy lassan öt hónapja vagyok munkanélküli, és 2héte tart a problémám, hogy hangulatingadozásaim vannak, egyik pillanatban jókedv, a másikban szorongás és rosszkedv. Mitől lehet ez?

Szia! Sajnos én is pont igy vagyok. Hogy miért van? Egyértelmű: sikerélmény hiány. Én már lassan kezdek megőrülni az otthoüléstől. Foglald el magad. Főzzél, süssél sütiket, takarits, menj el sétálni vagy bicajozni. Keresd fel a rég nem látott barátokat. Én is csak igy tudom elfelejteni a problémáimat és kiengedni a fáradt gőzt. Figylj oda jobban magadra. Szépitsd magad, ez jót tesz a külsődnek és a lelkednek is. Kitartás!!! Sok rossz után mindig jön a jú hullám, csak türelmesen ki kell várni.