Mit tehetnék? Rosszullét, szorongás, félelem, kilátástalanság ellen?

Pszichológus. Hidd el, hogy segítség nélkül nem fog menni a gyógyulás. Addig jó,hogy legalább felismerted a (mondjuk) hibáidat (ezen a téren). A családoddal,pároddal pedig értesd meg, hogy nem tehetsz róla hogy egy ideje így viselkedsz, és legyenek melletted, támogassanak, biztassanak,hogy újra a régi tudsz lenni. Ne félj felkeresni egy orvost. Igen, leírtad,hogy gyógyszer nélkül szeretnéd de ezt nem tudod kikerülni. Idővel majd el fogod tudni hagyni..kezdetben majd csökkenteni, de hangulatjavítót biztos fog felírni.

Én hiszek abban,hogy menni fog és van még annyi erő és bátorság benned,hogy elmenj és keress egy orvost aki tud neked segíteni. :) 27 éves vagy, van családod, párod és még előtted van szinte az egész élet. Ne hallogasd ezt a dolgot.. :) Van miért, legfőképp KIÉRT meggyógyulnod.. Hajrá..Én hiszek benned (így ismeretlenül is😊👊) És sose a félelem vezéreljen. Győzd le és legyél büszke arra, hogy te már pedig igenis ki tudtál "mászni" ebből az állapotból.