Ezzel fel kellene keressek egy orvost?
Egyetemista vagyok, hihetetlenul sok stressz er, amit nem tudok lassan kezelni. Vasarnap visszajovok az alberletbe, de szombaton mar ramjon a siras. Rengeteget sirok mostanaban. Szorongok. Elore idegeskedem azon, hogy 3-4 nap mulva mi lesz.
A masik gondom egy egyszeru poktol is irtozok mar. Ahogy felkerulok az alberletbe, vegem. Elso nap siras, es azon a szinten vagyok,hogy minden hangra megebredek. Nem merek aludni,felek, hogy valami van a szobaba, ha pedig van,onnantol kezdve vege. Napokig nem tudok elaludni, csak akkor,ha mar tenyleg ki vagyok bukva...
Mit tenne veled egy orvos? Megtömne nyugtatóval?
Ha keresel egy kiképzett mélylélektani terapeutát, megtanít relaxálni, megtanít kezelni a stresszt, feloldja fóbiáidat.
Kérdezhetsz privátban is.
Igen, nekem egy egyetemet kellett otthagynom emiatt. Pszichológust mindenképp keress fel, de jól képzett, diplomás szakembert, nem egy ilyen pár hétvégés tanfolyamot végett lélekgyógyászt, meg ellenõrizhetetlen ezoterikus-meditációs, stb gurukat.
Egyébként ez már megütheti azt a szintet, hogy valóban gyógyszer kell, akkor pszichiáter szakorvoshoz kell menni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!