Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mi lehet a bajom?

Mi lehet a bajom?

Figyelt kérdés
Pár nap, és megyek forgalmi vizsgára. Ma már össze vissza vezettem, nem sikerült semmi, félek, a szívem össze-vissza ver, és egyszerűen nem tudok megnyugodni. A szóbeli érettségi előtt meg azt hittem megfogok halni. Mit lehet ezzel kezdeni, egyáltalán mi ez? Pánikbetegség?

2017. ápr. 19. 16:09
 1/1 anonim ***** válasza:

A stressz az oka, hogy teljesíteni kell, félünk a kudarctól. Meg akarunk felelni az elvárásoknak, sőt sokszor épp magunk állítjuk fel a mércét, magunknak akarunk megfelelni.


Ezzel nagyjából minden ember így van, de lehet egy kicsit lazítani, ha megtettél mindent ami Tőled telt akkor ne aggodj, sikerül ahogy sikerül, nem döl össze a világ. És azt jó elfogadni.

2017. ápr. 19. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!