Pszichológus vagy pszichiáter?

3-4 hete elkezdtek kényszergondolatok gyötörni, amik erős szorongást váltanak ki, és ha belelovallnám magam akkor a pánik is hamar kitörne rajtam (valamennyi ki is jön időnként, fulladok, mintha valaki ráülne a mellkasomra vagy úgy érzem sikítani akarok vagy zokogni). -azért most foglalkozok ezzel, mert egyre erősödik a szorongás, 3 hete még csak pár percig tartott és könnyen kijöttem belőle. Ma már éjszaka ha felkelek pisilni, abban a 10 percben is erősen szorongok, még szex közben is.

Nem tudom, hogy pszichiáterhez kellene-e mennem gyógyszeres kezelésre vagy pszichológushoz terápiára.

Nem volt egyszerű gyerekkorom, de a traumák többségét már feloldottam a lehető legjobban, nem hinném h ennél sokkal többet lehetne oldogatni. Gyerekkorom óta vannak kényszeres dolgaim, de szorongást most először okoztak.