Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit ajanlatok amitol konnyen...

Mit ajanlatok amitol konnyen el lehet aludni es termeszetes?

Figyelt kérdés

2017. márc. 28. 00:13
 1/4 anonim ***** válasza:

Engem is érdekelne :(


Macskagyökeret(valeriana) próbáltam de semmi hatása, pedig több napon át szedtem ahogy mondták, de nem jó.


Mozgás amúgy, sport, le kell fárasztani magad. De nem mindenkinek opció.

2017. márc. 28. 00:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Citromfű is segíthet.

Más módszer, ami állítólag működik: ha nem tudsz elaludni, pislogj gyorsan kb. egy percig. Utána már mennie kell.

2017. márc. 28. 07:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Edzél sokat kimerülésig, aztán fürdőzz egyet illóolajos, sós vízben az eleve nyugtató hatású, tuti aludni fogsz utána.
2017. márc. 28. 12:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Rendben! :)

Koszonom a valaszokat. :)

2017. márc. 28. 16:46

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!