A pszichiátria áltudomány, lobbi vagy tényleg hatásos? A szcientológusok támadják ezzel, valós alternatívájuk van? Gyógyszerek és terápia nélkül meg lehet gyógyulni súlyos depresszióból vagy más krónikus lelki betegségekből?

Khm, bocsi a billentyűzetem önjavító, tehát: egyházakra.

Egyszerűen csak beszélgetni kellene, meghallgatni a másikat és társadalmi szinten javulna az emberek lelkiállapota. Az utóbbi években a közösségi portálok miatt is lényegesen romlott a társadalom mentális állapota, továbbá az internet, a kereskedelmi Tv-k népbutító műsorai is hozzájárultak ehhez. A családi kötelékeket kellene megerősíteni és emberbaráti viselkedést tanúsítani egymás iránt. Én sem hiszek a pszichiátereknek. A tesóm, válása miatt került szorongásos állapotba, elment orvoshoz egyből xanaxot írt fel neki, pedig ezt a helyzetet kemikáliák nélkül is lehetett volna kezelni. Nem hiszem, hogy egyből a gyógyszerekhez kell nyúlni, ha bármi gondja van az embernek, bár a gyógyszeripar ebben érdekelt, no meg az orvosok is, hogy sok pénzt keressenek. Ki kell zárni sokszor ezt a beteg külvilágot, ki kell menni a természetbe, fogni egy jó könyvet, hallgatni jó zenét, játszani a kutyával, és beszélgetni olyanokkal, akik empatikusak irányunkban. Tudom nehéz ilyet találni, de meg kell próbálni, vagy olyan műsorokat keresni pl. youtube-on, amik épülésünkre szolgálnak. Van sok ilyen. Én is voltam alvászavaros, az őrület határán voltam már, egyből valeriánát vásároltam a problémára. Elvileg ez ártalmatlan, de most már ezt sem merem beszedni. Más megoldásokhoz folyamodok, ha lelki gondjaim vannak. A megoldatlan, félbehagyott ügyeket, nagyon gyorsan rendbe kell tenni.A fizetendőket befizetni, nem halogatni. A gonosz embereket, akik ártanak nekünk, ki kell zárni életünkből. Kell keresni hasznos tevékenységeket, amik örömet okoznak. A pénzt nem hajhászni. Ha tudtok sportoljatok, kedélyjavító, ha sétához van kedvetek, akkor sétáljatok. A számítógép mellől álljatok fel, menjetek ki a szabadba, élvezzétek a napsütést.Régen nagyon kellemes időtöltés volt, a kártyázás, römizés, társasjátékozás is. Hová tűntek ezek a tevékenységek. Hosszan lehetne sorolni, mennyi lehetőség van, hogy a depressziós hangulatból kijöjjünk.