Hogyan lehetnék újra önmagam?

Először sajnálom, ha nem a megfelelő kategóriába raktam a kérdést.

A helyzet az, hogy egy ideje (kb 4 éve) nem tudom önmagamat adni, folyton azon görcsölök, hogy hogyan legyek jó fej, ha mással beszélek. Még akkor is ez van, ha osztálytárssal beszélek. Egyszerűen nem tudok a pillanatnak élni, mert folyton azon kattog az agyam, hogy mit mondjak, hogy kedveljenek. Van pár feltételezésem, hogy miért lehet ez. 12. osztályos vagyok, mióta gimibe kerültem, folyton ez a dolog üldöz engem. Persze vannak jobb napok, meg próbálom rejtegetni ezt a dolgot. Általános iskolában kedveltek az emberek, jó fejnek, viccesnek tartottak, és én is kedveltem őket. Nos, ez lenne az első dolog ami miatt azt gondolom, hogy nem tudom önmagamat adni. Új közösségbe kerültem, ennek már ugyan négy éve, de eddig próbáltam nem törődni ezzel a "szorongással", ha lehet így hívni. A mostani társaság elég rossz, persze vannak nagyon jó barátaim, és az általános iskolai legjobb barátom is velem van, osztálytársak vagyunk. Próbáltam már megfeledkezni erről az egészről, de minél jobban próbálom elnyomni, annál rosszabb. Szerintem most az emberek ha rám néznek nem látnak bennem semmi érdekeset, pedig van egyéniségem, úgy, ahogy mindenki másnak is van. Mintha unalmasnak találnának. Elég rossz nézni másokat, hogy milyen jól elvannak, nevetnek, eszükbe se jut ilyenekre gondolni, csak élik az életüket és élvezik. Hogyan léphetnék ki ebből az egészből? Tapasztalatok? Esetleg forduljak pszichológushoz?

Szerencsémre nem sok van hátra a gimiből, már csak pár hónap és érettségi. Mi van, ha az új közösségben is szorongva fogom érezni magam? Nagyon rossz, nem érzem magam szabadnak. Az ismerkedés is nehezebben megy, mint ezelőtt.