Normális dolog ez alvás közben? Mi lehet ez?

Elég fura dolgokat csinálok alvás közben, tegnap éjjel például kétszer is felébredtem. Egyszer arra, hogy a kezemben van az éjjeliszekrényemen felejtett fél pohár kávé és öntöm ki az ágyamba...Aztán félálomban beképzeltem, hogy van "valami" (nem tudom mi) az ágyamban és kifutottam a szobából. Az ajtóban jött a felismerés, hogy már megint csak képzelődöm.

De többször előfordult már, hogy odaképzeltem dolgokat magam mellé, pl kígyókat és bogarakat, vagy csak azt, hogy van valaki a szobámban, aztán kellett egy pár perc mire rájöttem, hogy nincs ott semmi.

Attól félek, hogy rosszabb lesz és valami hülyeséget csinálok majd úgy, hogy nem vagyok teljesen magamnál közben...