Ki szed évek óta Xanaxot és mennyit? Érzékeltek valami negatívumot?

Úgy alakult hogy borzasztó nehéz élethelyzetbe kerültem, és a szorongásnak már erős testi tünetei is vannak nálam (szapora szívverés, gyomorfájás). Kb. egy éve szedek xanaxot, a 0,25 még mindig lenyugtat. Időnként leteszem pár napra, de rájövök, hogy inkább a Xanax mellékhatásaitól féljek, mint a szívinfarktustól :) Tudom hogy mindenki imádja ijesztgetni a másikat, de írjanak olyanok, akik évek vagy tizenévek óta szedik és nincs (súlyosabb) bajuk, illetve hat még nekik. Ja és nem, nem iszom helyette macskafülteát vagy mi a csudát, nem használ más. Köszönöm szépen a válaszokat!