Kényszeres kézmosó és "szájtépő" vagyok. Mit tehetnék ellene?

keress fel egy orvost,ha ennyire súlyos,mert ha beteges ez a dolog nálad,akkor nem fog segiteni,hogy tereld el a figyelmed,és álld meg,hogy ne csináld.

jaja,go doki

a kényszerbetegségeknek minden esetben pszichés eredetük van. valamilyen belső lelki zavar, vagy valaminek az elnyomása miatt alakul ki. ha egyedül nem megy ennek a megfejtése és leküzdése, akkor mindenképp pszichológus segítségét kérném, ha ennyire zavar ez a betegség. természetesen nem feltétlenül kell valamilyen nagy lelki problémára gondolni, de tudatalatt elképzelhető, hogy vannak elnyomott érzések, gondok, amik, ha nem törnek a felszínre, és oldódnak meg, akkor tartani fog nálad ez a rossz szokás. én is hasonló problémával küzdök. én a bőrömet rágom az ujjaimon naphosszat. gondolhatod, hogy milyen csúnyák sokszor a kezeim. de én tudom, hogy akkor jön elő ez, ha valamilyen feszültség ér, és azt nem tudom azonnal megoldani. ez az öncsonkításnak egy kisebb változata.

Pszichiáter. Ő osvosdoktor. Írhat rá gyógyszert, és rendszeresen ellenőriz. Szükség esetén írhat föl pszichológus kezelést is. Sztk-ra! Érted a különbséget, ugye?