Szerintetek ez már pánikbetegségnek minősül?

Munkahelyem jól teljesítek. Néha túlságosan jól kiállok magamért. Néha viszont egyik pillanatról a másikra jön egy olyan állapot hogy elkezdek remegni, izzad a tenyerem. Éjszakáim borzalmasan nehezek, van hogy a sötétben félek kimenni az ajtón. Izzadok álmomban, rémálmaim vannak és olyan mintha olyankor lebénulnék. A lépcsőn néha nehezen tudok felmenni. Nem vagyok benne biztos hogy ezek a tünetek a pánikbetegség jelei. Néha rettegek egyedül lenni.