Mennyi idő alatt gyógyulhatok ki a depresszioból és a pánikbetegségből?

A gyógyszerek nem sokat segítenek, csak magadon tudsz segíteni, persze nem feltétlen egyedül, hanem szakember is segíthet.

Anyukámnak is voltak ilyen problémái, meg egyszer idegösszeroppanást kapott, rögtön Xanaxot írtak neki. Egy szemet bevett belőle és egész nap olyan volt mint egy zombi. Akkor kivágta a kukába, és eldöntötte hogy soha többé gyógyszer, és erőt vett magán és kilábalt belőle. Lefoglalta magát mindennel, ami eszébe jutott hogy ne legyen ideje agyalni.

Ne hallgass rájuk. Gyógyszerrel pont ugyanolyan eséllyel gyógyulsz ki (vagy nem), mint pszichológussal. Van viszont egy olyan előnye, hogy garantáltan elnyomja a tüneteket, a kúra közben nincs visszaesés.

Lelki probléma egyébként is kreált kategória, természetesen ennek is - mint mindennek - biokémiai oka van (az agyban).

Szóval antidepit (Cipralex) a tünetmentesség után (ami kb 2-3 hónap) legalább 6-12 hónapig kell szedni. Nem lesz tőle függőséged, csak arra kell figyelni, hogy nagyon lassan, fokozatosan hagyd el.

A nyugtatót (Rivotril) el fogod tudni hagyni már a 3-4. hónapban, ha az antidepi beválik. Szintén csak lassan szabad. Nyugtatótól akkor lesz függő valaki, ha önmagában szedi.

Az első kettő valószínű sosem volt pánikbeteg, roham idején úgy beszedné a nyugtatót, mint a pinty.

Xanax-ot sem 1 alkalom után kell megítélni (a szervezet hozzászokik a mellékhatásaihoz is, vagyis enyhülnek) és az sem mindegy, hogy az ember 1mg-os vagy 0,25mg-os 1 darabot vesz be.

Na lássuk csak.....nekem kb. fél év kellett hozzá, ha jól emlékszem

De sose használtam gyógyszereket, sőt , ha megint depresszióba esnék akkorsem fordulnék gyógyszerhez. Nem tudom megmagyarázni, valami belül azt súgja, hogy nem az igazi megoldás. Főleg, hogy én kigyógyultam nélkülük is, tehát sztem feleslegesek

Viszont az igaz, hogy sokminden kellett változzon ameddig elkezdődött ez az öngyógyitó folyamat, ugyanis bizonyos tényezők miatt lettél te is búskomor és ugyancsak bizonyos tényezők miatt gyógyulhatsz ki ebből. De csak úgy magára nem fog menni, holnaptól máig ne várj sokat, és amint mondtam már, a gyógyulás sokmindentől függ, tehát készülj fel a harcra, mert nem fog magától megtörténni !

Utolsónak:

és depressziós is voltál vagy csak azt gondoltad?

Ha az ember rendszeresen fizikai tünetektől is szenved (=folyamatosan rosszul van) nem fog ám fél évig gondolkodni a gyógyszerszedésen.

2 sör = nyugtató, persze nem minden nap, meg nem ér közben alkesszá válni, de mondjuk heti 3x......nem lesz tőle bajod

Meg fejben dől el......