Mitől lesz valaki alvajáró?

Ezt az alvási bénítás zavara okozza. Pontosan az történik, mit megéltél: vagyis álmodban MOZOGSZ. Pont úgy, ahogy álmodsz. Elég veszélyes, láthatod: hiszen alszol, tehát nem látod, mi van előtted. De, ha valami rosszat álmodsz, akár meg is sebezheted a párod!

Menj el orvoshoz, hátha tud segíteni.

Az alvajárás (somnambulizmus) az elalvási és felébredési folyamatok kisiklásából, a mély alvás és az "álmodós" alvás (REM) egyes funkcióinak zavarából adódik.

Az alvajárás jellemzője, hogy alvás alatt hirtelen jelentkező összetett, automatikus cselekvéssorozat megy végbe, amire az alvajáró később nem emlékszik. A jelenség a mély alvás során lép fel, így az éjszakai alvás első harmadában gyakoribb. Általában egyszer fordul elő éjszakánként, átlagosan 10 percig tart. Az alvajárás viszonylag gyakori jelenség a gyerekeknél, kb. 15-30%-uknál számoltak be alvajárásról. A somnambulizmus kialakulásában jelentős a genetikai faktor, vagyis öröklődik a hajlam, 80-90 %-ban.

A jelenség általában 5 éves kor körül kezdőik és 15 éves korra megszűnik. A somnabulizmus kialakulási oka nem ismert, összefüggésbe hozzák az idegrendszeri érési folyamatokkal. A gyermekkori somnambulizmusban a pszichés tényezők szerepe elhanyagolható.

Nagyon fontos, hogy pontosan diagnosztizálják az alvajárást, amit 24 órás EEG-vel lehet megtenni.

Azért írtam le ilyen részletesen a valódi alvajárás jellemzőit, mert szeretném felhívni a figyelmet a pontos diagnózis fontosságára. Ugyanis, ha valódi somnambulizmusról van szó, akkor nem igazán lehet mit tenni, ki kell várni a spontán rendeződést. Ha nem valódi alvajárás okozza az éjszakai nyugalmuk megzavarását, akkor természetesen a kezelési mód más.

Énis alvajáró vagyok kiskorom óta.Én egyikre sem emlékszem csak a szüleim mesélték el hogy csináltam éjszaka fura dolgokat.Mondták hogy kimentem a fürdőszobába és elkezdtem kezet mosni ugy hogy nemfojt a csapból a víz,meg eltüntettem anyám zokniját amit reggel a párnám alatt találtam nemsok hiányzott hoy kifujjam bennne az orromat :P

A legcikisebb meg az volt amikor a szoba közepére akartam pisilni :S

Meg olyan is volt hogy éjszaka közepén felültem az ágyra és fura nyelven kezdtem el beszélni gyakran panazkodtak hogy nemtudnak tőlem aludni mert éjszaka fura nyelven mélázok.Ez a nevetséges az egészben hogy semmire nem emlékszek.