Düh lekezelése, gyorsan, helyben. Megoldás?

Ne idegesítsd fel magad a LoL-en, ennyit tudok mondani. Full felesleges.

Amúgy ez egy abszolút személyes dolog, mindenkinek máshogy megy. Én személy szerint mindig nyugodt természetű voltam, és ha nagy ritkán valami kegyetlenül fel is húzott, akkor sem éreztem arra késztetést, hogy bármiben is kárt tegyek. A gimi utolsó éve elég stresszes volt, akkoriban ha nagyon fel ment a pumpa, akkor csak leültem gitározni egyet. Nem agresszívan húrokat tépkedve, hanem csak úgy rendesen. Egyszerűen megnyugtat. Az egyetemi vizsgaidőszak nehéz napjaiban futni járok, azzal is elég jól le tudok higgadni.

Ha neked az ilyen passzív dolgok nem mennek, akkor szerezz valami puhát, és strapabírót, amit ütlegelhetsz, ha nem bírod máshogy levezetni. Vagy csinálj meg hatvan fekvőtámaszt. Dühösen garantáltan többet tudsz majd megcsinálni, mint nyugodtan. :P