Hogyan tovább? Mihez kezdjek most? Gyakorlatilag kifogytam a lehetőségekből.

tl;dr: mit csináljak, ha helyi szinten több orvoshoz már nem tudok elmenni és közben a depresszió és a szociális fóbia miatt fizikailag egyre rosszabbul érzem magam?

Hosszú változat:

Mentális betegségem van, gyerekkorom óta küszködök vele, de csak 22 évesen jöttem rá, hogy ami problémám van, az nem természetes. Ekkor jutottam el egy pszichológushoz magánrendelésen, aki egyből tovább is küldött egy pszichiáterhez. Megállapították nálam, hogy kevert szorongásos depresszióm van, szociális fóbiával.

A pszichológushoz jártam durván egy évig, csak aztán anyagi okokból félbe kellett szakítanom a kezeléseket. A pszichiáterhez viszont kisebb-nagyobb megszakításokkal jártam, de ott is problémák voltak a gyógyszerekkel, így azokat sem szedtem egy idő után. Végül a pszichiáter elköltözött a városból és nem nagyon volt hajlandó velem senki sem foglalkozni ott (ha valakit érdekel, esetleg leírhatom, hogy hogyan bántak velem a kórházban).

Végül én is hazaköltöztem abból a városból és elkezdtem dolgozni egy másik városban, ahol először bepróbálkoztam egy pszichiáternél magánrendelésen, aki felírt nekem egy olyan gyógyszert tízezer forintért, amibe majdnem belehaltam (magas vérnyomásom van, ezt mondtam is neki, erre felírt egy olyan gyógyszert, ami még jobban felnyomta; a bevételt követően egész nap 180-200 körüli vérnyomásom volt és utána egy hétig szenvedtem az utóhatásoktól). Amikor leírtam neki, hogy nem akarok tovább ilyen gyógyszert szedni, még neki állt feljebb úgy és azt mondta, hogy nem a gyógyszer miatt voltam rosszul...

Végül hosszas keresés után találtam egy pszichológust, aki nagy nehezen tudott fogadni. Országos tekintély, rengeteget dolgozik, saját állítása szerint nem is a pénzért rendel privátban, hanem a presztízsért... Aztán ő is jött a szokásos dumával, hogy kössünk szerződést, ha valaki megígér valamit tartsa be, blablabla.

Na most nála egy rendelés úgy zajlott, hogy 5-10 percet minden alkalommal telefonált (rendelés közben), utána teát főzött magának és nem figyelt rám oda és ha véletlenül odafigyelt, akkor is csak bólogatott, és nem volt képes a következő alkalommal felidézni, hogy egyáltalán miről beszéltünk. Nem egyszer lemondta a kezelést egy-két órával a megbeszélt időpont előtt és egyszer még az is megtörtént, hogy elmentem hozzá aztán sehol senki, és csak fél óra után hívott, hogy bocs, nem ér rá... Akkor adtam neki egy utolsó esélyt.

Végül most telt be a pohár egy-két hete, amikor ő miatta olyan időpontot beszéltem meg vele, ami még az én munkaidőmben volt, de el tudtam előbb jönni. Egy szép péntek délután, odaértem és erre gyakorlatilag elküldött haza, hogy majd máskor menjek, mert csúszásban van és nem férek bele az időbe. Mivel nem vagyok hülye, láttam, hogy betett valaki mást az én időpontomra, de elköszöntem és eljöttem. Azóta sem kerestem, lassan már egy hónapja nem jártam nála és nem keres, nem érdekli, hogy mi van velem... úgyhogy ez is ennyi volt.

A hosszú bevezető után a kérdésem, mi a francot csináljak még, hogy rendbe jöjjek mentálisan? Nem vagyok egy buta ember, mérnökként dolgozom, de egyszerűen pokol minden napom. Öngyilkossági gondolataim vannak, folyamatosan szorongok, egyre több pszichoszomatikus tünetem van. Először csak a magas vérnyomás volt, aztán jött az állandó reggeli hasmenés, szívritmuszavar... és újabban már hányingerem is van, illetve refluxhoz hasonló tünetek; ez mellett pedig az utóbbi egy-két hónapban egy éjszakát nem tudtam úgy végigaludni, hogy legalább egyszer ne ébredtem volna fel... Kezdem úgy érezni, hogy a szervezetem nem fogja sokáig bírni, fáradékony vagyok, sokat szédülök...

Sokan azt mondanák, hogy menjek orvoshoz, de mégis kihez? Eddig ~10-ből 8 így vagy úgy átvágott... a maradék kettő pedig tőlem 200 km-re rendel. Más mit tenne a helyemben? Az alap, hogy munkahelyet fogok váltani, mert nagyrészt annak is köszönhetem a mostani állapotomat.