Gyász feldolgozásában mi segíthet?

Először is részvétem... Szerintem az édesanya nagyon sokára fog megnyugodni, hiszen ő mégiscsak a gyermekét veszítette el. Másképp dolgozza fel a szülő, másképp a testvér és másképp a rokonok. A hirtelen halál a legszörnyűbb, mert időd sincs elbúcsúzni, "megszokni" a gondolatot, hogy most már nem lesz...

Teljesen normális, hogy nem vágytok emberek közé, az majd később fog eljönni, mikor az ember kezd nyitottabbá válni a környezete, külvilág felé. A szobakiürítés van akinél évek múlva történik meg, van akinél egyből, ezt tényleg nem lehet behatárolni.

Én sajnos tapasztalatból írom, 36-38 évesen hirtelen halt meg az anyukám, az apukám, mindkét nagymamám, közben elvetéltem a kisbabámmal, mindez 2 éven belül. Ja és felbontotta a vőlegényem az eljegyzésünket... Azt hiszem akkor, azokban az időkben rendesen beszűkült a tudatom, nem érzékeltem semmit sem, csak a gondolataimat. Még most sem tudok úgy rájuk gondolni, hogy ne sírnám el magam...

Ez nagyon friss még..

Fogadjátok mélységes részvétemet!

Ismerek olyat is, aki igazán a mai napig nem tudott mindenétől megválnia (elsőszülött lánya hunyt el 18 évesen motorbalesetben, a második gyermeke a fiú már 38 éves vagyis több mint 20 éve történt).

Én olvastam egy gyászfeldolgozó könyvet, segítette megértenem hol tartok a folyamatban. Én az édesapámat veszítettem el hirtelen, épp mielőtt a 2.babánk érkezését szerettük volna bejelenteni. Én így 6 hónap után se tudtam még a temetőbe elmenni hozzá, sem a házba ahol az élettársával élt. Félek, hogy újra visszaesek. Egyenlőre igyekszem megszokni, hogy nincs, gyakorlom, hogy a fotókra rá tudjak nézni sírás nélkül..sajnos engem nagyon megviselt, nagyon váratlanul ért és nagyon fáj, hogy elment...2 hét múlva szülök. Ha a pici lesz 1-2 hónapos úgy tervezem megpróbálok leutazni vidékre és bemegyek apu sírjához:-(

Gyermeket elveszíteni azt hiszem még szörnyűbb lehet:-( nagyon nagyon sajnálom, hogy ezt történt veletek, mélységesen osztozom a fájdalmatokban..:-(

Őszinte részvétem.

Ez még nagyon friss, hónapok is kellenek sokszor. Eleinte senki nem kíván emberek közé menni, első reakció nekem is a bezárkózás volt.