Miért nem tudok aludni?
Figyelt kérdés
Már legalább egy hónapja nem volt olyan este amit át tudtam volna aludni, hajna 2-3 körül mindig felkelek és 1és fél 2 órán keresztül nem tudok visszaaludni. Miért??2015. nov. 27. 22:47
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nyugtalanít valami. Amikor felébredsz, akkor vegyél be valami növényi nyugtatót.
2/5 anonim válasza:
Próbáld meg az okát megtalálni.
Stressz, valami nyugtalanít?
Igyál citromfű teát lefekvés előtt, nagyon jó természetes gyógynövény az idegi problémák ellen.
3/5 A kérdező kommentje:
De épp ez az hogy nem tudom hogy mi nyugtalanít
2015. nov. 28. 22:22
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A relaxáció csodákat tud művelni:
5/5 anonim válasza:
Lazítsd el magad ne izgulj semmin. Hamar feküdj le. Ne nagyon nézz semmilyen filmet. (Mert lehet, hogy rémálmok miatt van.) De lehet, hogy az ágyadon vagy körülötte van valamo amitől nem tudsz aludni.
Hajrá! :).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!