Miért van azhogy néha reggel vagy napközben elkezdek ideges lenni és vagy 20-3percig nemhagy nyugodni?

Előfordulhat, hogy egészségügyi probléma, de inkább lelkire tippelnék, mert nem összevissza jön elő, hanem hétvége fele. Ha nem múlik, én a helyedben felkeresnék egy pszichológust (ha 18 alatt vagy, akkor még ingyenes is a nevelési tanácsadóban azt hiszem, vagy az iskolapszichológus megkeresése sem rossz, ha van ilyenetek). Ő mutathat technikákat, amivel csökkenthető ez az idegesség, illetve segíthet megkeresni, hogy mi lehet a háttérben, ami szintén hozzájárulhat a tünetek csökkenéséhez. Bármilyen enyhe problémával lehet pszichológushoz menni, nem azért javaslom, mert nagyon súlyosnak tűnik a helyzet. Inkább azért, mert jobb csírájában kezeli a dolgot és biztosra menni, maximum azt mondja, hogy semmi vész, pár egyszerű lépéssel kezelhetővé fog válni a probléma. Ennyit megér az ügy szerintem.