Mihez kezdhetnék magammal?

Egy év alatt elhunyt 3 közeli barátom, majd a nagyszüleim is pár hét különbséggel. Ekkor eléggé elhúzódtam a környezetemtől, csak a barátnőmmel voltam és ő támogatott, majd közölte, hogy elhagy, nem tudja miért, de vigyázni akar rám, csak távolról(nem másik pasi miatt).Szüleim nem élnek velem, egyre jobban kezdek depresszióba esni. Eddig rendszeresen edzetem, de talán a szakítás tette fel az i re a pontot és abbahagytam. A tanulmányi eredményeim is jók voltak, elég pontom, hogy felvegyenek az egyetemre, de jelenleg semmi se motivál. Végig a múlton rágódok, és az elmúlt egy éven, egyszerűen nem tudok mihez kezdeni. Öngyilkos nem akarok lenni, de a kiutat se találom. Mihez kezdhetnék magammal, hogyan álljak újra talpra?