Kezdek megőrülni?

Van egy lány akit már nagyon régota szeretek(viszonozatlan szerelem).Régebb sokat álmodtam arrol,hogy katon vagyok és embereket öldöklok de mostanában mindig öt látom magam elött amikor meghuzom a ravaszt.Rendszeresen járok lőni is és ott is ez a helyzet,mindig úgy érzem mintha őt löttem volna le.

Azzal tisztában vagyok,hogy ez nem normális de valahogy lehetne ezen segiteni?(Sok szaron mentem már keresztül és sokmindent láttam,szoval pszihologust nem szeretnék)

Elöre is köszönöm a válaszokat!