Mi bajom lehet? Ezek a tünetek alapján lehet ez valami betegség, vagy lelki dolog?

13/L Nem tudok sírni akármilyen bánatom is van, ezért egy idő után minden felgyülemlik bennem. Jobban érezném magam ha ki tudnám kisírni magamból hogyha pl. bántottak vagy valami rossz történt velem. Mivel iskolába járok, ez elég rosszul tud kijönni ugyanis így sokkal nehezebben dolgozom fel a traumáimat. Volt olyan hogy már kivitt az egyik tanár óráról mert úgysem tudtam semmit csinálni mert már annyira elegem volt mindenből. Vagy fél óráig kérdezgetett hogy mi a bajom, amikor konkrétan sírógörcsöt kaptam... Szerencsére az a tanárnő le tudott nyugtatni (amit mellesleg kevés ember tud, a szüleim sem mert nem vagyok jóban velük).Tudtok tanácsot adni hogy hogyan tudnám kisírni magamból a bánatomat, mindig amikor történik? Egyébként ez mi lehet vajon? Valami betegség?