Szellemileg, mentálisan teljesen kiégtem. Mi a megoldás? Többi lent.

Kérj segítséget szakembertől! Nem szégyen, egy csomó ismerősöm kért, hasonló korúak is, és nagyon sokat jelenthet.

Érdemes beszélned erről a házi orvosoddal, bár nem tudom, hogy az állami pszichológus segítségét igénybe veheted-e vagy az hogyan működik, de hátha tud segíteni, beutalót adni.

Ha pedig ezt a kört szeretnéd kikerülni, és inkább rögtön pszichológushoz mennél és van rá kereted, itt sokat találhatsz: [link]

Őt pedig az egyik ismerősöm ismeri, azt mondja, nagy koponya: [link] bár ő a pszichiátereknél van, de így is tud szerintem segíteni.

Sok sikert és kitartást! :)