Fáradékonyság! Mitől lehet?

Mostanában elég fáradékony vagyok. Kimerülhettem?

Van 2 eset: az egyik, hogy elvégzem a napi teendőimet: suli, tanulás itthon, de akkor utána nem tudok már semmi egyebet csinálni (elfáradok), pedig szeretnék még mozogni egy kicsit.

Azonban ha ezt a megoldást választom éjszaka nagyjából kialszom magam, és minden megy tovább.

Nos a napokban megelégeltem hogy sosem jut időm magamra, ezért félretéve egy kicsit a tanulást elkezdtem edzegetni, jógázni. Ez ment kb 2 hétig, de utána muszáj voltam abbahagyni, mert nagyon kimerültem. Azt hittem hétvégén kipihenhetem magam, de nem sikerült. Azóta meg csak eltelt még egy hét, amin nem csináltam semmit suli után, csak hazajöttem és kidőltem. Mitől lehet ez?

Eszek rendesen, iszok eleget, de nem bírom az iramot.

Pedig nem gyors...