Fáradékonyság, levertség, fejfájás, rossz közérzet, bánat; mitől jöhetnek ezek elő?

Lehet vitamin vagy valami ásványianyag hiánya. Szedj étrendkiegészítőket, figyelj oda mikor és mit eszel. Igyál elég vizet, sportolj, vagy legalább sétálj a levegőn. Feküdj le időben, tapasztald ki mennyi pihenésre van szükséged. A minőségi és nem a mennyiségi alvás a fontos. Ez az idő is kiválthatja, ezt ellensúlyozni tudod narancsolajjal. De utóbbinál figyelj oda, hogy tisztítatlan 100%-os olajat vegyél, ne aromát. Ezt teheted fürdővízbe vagy párologtathatod, javítja a közérzetet :D