Lelki szemetesládának ha néznek és minden terhüket próbálják rátok terhelni hogy viselitek? Bővebben lent

Szia! Én sokszor vagyok, voltam és feltehetően leszek lelki szemetes bizonyos emberek számára, szóval tudom miről beszélsz. Régebben volt hogy én is nehezen tudtam kezelni a dolgot, de ma már valahogy könnyebb. Szerintem ez egy olyan dolog, amit az idő telésével megtanulhatsz jól kezelni, de azonnali megoldás csak az van rá, hogy megpróbálod eltávolítani magad az egésztől. Nekem az segített, hogy elfogadtam, bárkinek bármennyire akarok segíteni és bármit is mondok, minden további rajta múlik. Én is elég makacs ember vagyok, velem sincs egyszerű dolga az embereknek. De ha valaki elmondja neked a bánatát, akkor tudnod kell, hogy ő már attól jobban érzi magát, ha te megérted őt. Ha pedig megosztod vele a gondolataidat, azzal egy külső nézőpontot adsz számára, ami bizonyos élethelyzetekben rengeteget segíthet. De neki kell feldolgoznia az információt és kezdeni vele valamit. Te csak támogathatod. Bízz benne annyira, hogy engedd neki, hogy ő irányítsa az életét és nem feltétlenül kell a te elgondolásaid szerint tennie.

Az már egy másik kérdés, ha az illető egy energiavámpír és gyakorlatilag kiszipolyoz a problémáival. Olyankor a legjobb lépés, ha nem beszélsz vele.

Egyébként ha nekem egy jó barátom (tehát olyan akit nem lökök el csak úgy magamtól) kezdi el mondani a problémáit, amikor én egyszerűen nagyon kész vagyok már enélkül is, akkor mivel az illető a barátom és feltehetően tisztel és bízik bennem, hogy szólok, ha épp teherré válna számomra, egyszerűen jelzem, hogy lécci ne most mert most túl sok volna. Aztán később én keresem meg, megköszönöm a megértését, éreztetem vele, hogy ettől én még törődöm vele és megkérdezem tőle, hogy mi a baj.

De semmi olyan terhet nem kötelességed elviselni, ami nem a tiéd és túl soknak érzed. Viszont érdemes megvizsgálni, hogy tényleg olyan sok-e számodra, vagy egyszerűen csak fel kéne ismerned, hogy az nem a te terhed és hogy meddig terjednek a korlátaid a segítésben. Azon túl felesleges nyújtózkodni.

Az a probléma összetett, mert az ember alapvetően egy önző lény, mások problémájával nem szoktunk érdemben túl sokat foglalkozni. Ha neked más problémája okoz gondot, akkor valószínűleg a saját problémáidat hívta elő, amikkel nem akarsz foglalkozni.

Másnak azzal segítesz legjobban, ha megérted, együttérzést fejezel ki, de nem akarod megoldani a problémáját, mert nem tudod! Mindenki saját magáért felelős! Gond csak akkor van, ha a két ember által alkotott közös halmazban, magában a kapcsolatban jelentkeznek a problémák és azokat nem sikerül megbeszélni, megoldani.