Az alvás félelemmel tölt el, mi lehet ennek az oka? Mit lehet tenni ezzel?

Az alvást "kis halál"-nak mondják. Nem lehet, hogy ezért félsz? A megsemmisüléstől, hogy nincs hatalmad a történések felett?

Ez nem így van, éjszaka is Te Vagy Te, csak egy érzékenyebb, finomabb formádban. Nem tudsz elszakadni teljesen a testedtől, de van annyi szabadságod, hogy "tevékenykedj" olyan rendkívül hasznos dolgokat, ami majd nappali tevékenységeidet, és egyéb fejlődési lehetőségeidet is segítheti. Minden alvás egy-egy utazás, gyönyörű dolog. Biztonságban Vagy, nem valami fekete térbe érkezel elalvás után. A REM pedig az álmodás szakasza a végletekig leegyszerűsítve. Nem tudom éber(nagyon nyugodt)állapotban szoktál-e képeket látni gyors egymásutánban? Ilyesmi lehet az álom is.