Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ez segít visszapörgetni az...

Ez segít visszapörgetni az agyam? Ginkgo Biloba

Figyelt kérdés

Az a helyzet hogy elégé feledékeny vagyok manapság meg van téli depresszióm és meg egy kis szorongásom néha!

Ez van a legjobb árban és ilyet szeretnék venni.

[link]


Ez segít azon hogy jobb legyen a memóriám ? Úgy olvastam jó feledékenységre is. Meg sokkal jobban megy majd a tanulás is. Jövőre megyek érettségi esti tagozatra is addig fel kell készülnöm rá.



2014. dec. 2. 13:33
 1/1 anonim ***** válasza:

A téli lehangoltság nem más, mint a szürkeség, plusz vitaminhiány.

Először próbálj meg megfelelően táplálkozni, több nyers zöldséget, gyümölcsöket.

Minden napsütéses pillabatban próbálj kijutni a szabadba, emellett aludj eleget(a korai sötétedés, kései pirkadat sokakat összezavar, én speciel éjjeli bagoly vagyok télen).

Emellett persze táplálékkiegészítőket is kipróbálhatsz, ártani nem árt.

2014. dec. 2. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!