Mikor kell ilyen panaszokkal orvoshoz fordulni?

mindenképp, segítség nélkül ezt nehéz megoldani, én is pont így voltam/ vagyok - nem hittem hogy van kiút, de amióta felkerestem egy pszichiátert és kaptam megfelelő gyógyszert azóta sokkal kevésbé keserű az életem, sötét gondolatok így is vannak, de már nem annyi és nem mély, és néha vannak nehezebb napok is, de úgy általánosan a mindennapok könnyebbek, olyan érzés, mintha tényleg bevennék ilyen "leszarom" tablettát :) és amin korábban agyaltam napokig és szégyelltem magam és kellemetlenül éreztem magam tőle, azt most egy vállrándítással elintézem :)