Szerintetek a leírás alapján ez a pszichológus nem túl "flegma"?

szia, én is járok. Nekem pontosan az ellenkezőjét csinálja, és meg vagyok elégedve!

1. folyamatosan jegyzetel, és emlékszik a dolgokra, mert utána tud nézni. szerintem el is olvassa a jegyzeteit, mert észrevettem, hogy tényleg memorizál dolgokat.

2. kapok feladatokat rendszeresen. nem nagyon nagyokat, de kapok.

3. nekem annyit hallgat, hogy kivárja, hogy fogok-e mondani még valamit, és ha látja, hogy nem, akkor ő mond valamit vagy javasol valami gyakorlatot. általában engem hagy beszélni, inkább kérdez. ha valamivel nagyon el vagyok akadva, akkor néha van egy-egy ötlete, hogy ő hogy látja más szempontból, amit nem jótanácsként ad elő, hanem megkérdezi tőlem, hogy nem lehet-e, hogy ez meg ez van, és ebből kialakul egy beszélgetés.

azt nem tudom, egyik pszichológus a másikról hogy tudja, hogy jó-e, hiszen nem járnak egymáshoz terápiára.

én nem tudom megmondani, hogy jó-e a pszichológusod. de szerintem egy pszichológusnak nem az a feladata, hogy csak meghallgassa az embert. az nagyon kevés.

Az enyém se jegyzetel (de voltam már olyannál aki jegyzetelt és engem eléggé zavart) csak az ülések után írja le a gondolatait. Feladatokat nem kapok úgy kifejezetten, de voltam már olyannál aki adott és a feladatok sose mozdítottak igazán előrébb, ha pedig nem sikerült megcsinálnom valamit akkor még sokkal rosszabbul éreztem magam emiatt. Egyébként nem is tudom milyen feladatokat kaphatnék.. de tényleg. Mármint olyat, aminek volna értelme és nem érezném nevetségesnek (pl az egyik megkért hogy rajzoljam le a családomat. Na attól tényleg oviban éreztem magam, még ha tudom miért is kérte. És csak a hozzáállásom lett passzívabb.) És a mi terápiánkon is nagy részén beszélek, vagy legalábbis nekem kéne. Csak néha nem teszem és akkor vagy hallgatunk, vagy ő beszél. És nem kell, hogy a pszichológusod a beszéded minden apró centijét felboncolja. Mármint vannak olyan dolgok, amiket tényleg nem kell elemezni. Vagy legfeljebb azt elemzi, ahogy mondod a dolgaidat.

Egyébként ha nem ilyen terápiára vágysz, hogy tényleg csak leültök és beszéltek (de ez is nagyon hasznos tud lenni) akkor menj olyan terapeutához, aki más módszerekkel is dolgozik. Pl. vannak akik hipnózist is alkalmaznak, meg relaxációs gyakorlatokat csináltatnak rendszeresen, meg ilyesmi. De ha csak mondjuk szeretnél valami ilyen relaxációs gyakorlatot tanulni akkor egyszerűen beszéld meg a jelenlegi pszichológusoddal, valószínűleg igazodni tud az igényeidhez. Meg úgy általában... ők se gondolatolvasók, ha bajod van vele és szeretnéd, ha valami másképp lenne akkor beszéljetek erről. Bár valószínűleg a kedvedért nem kezd el jegyzetelni, de a többi része abszolút változhat, vagy megmagyarázhatja, hogy miért úgy csinálja ahogy.